JYRKKÄ EI HORMONEILLE!!!Tiesitkö, että järkevällä harjoittelulla, terveellisellä ruokavaliolla ja riittävällä levolla päästään huipputuloksiin. Aikaahan se tosin vaatii mutta eihän Nooan arkkiakaan päivässä rakennettu. Hormonit ovat mielestämme väärä oikotie onneen. Joten ennen kuin pistät neulan takapuoleesi niin mieti olisiko mukavaa vielä 50-vuotiaanakin nostella painoja, käydä lenkillä ja käyttää makuuhuonetta muuhunkin kuin nukkumiseen... Parhain terveisin, Pispalan Woiman väki
http://www.puhdasurheilu.fi/"Älä toimi tulevaisuuttasi vastaan..." |
